Фотогалерея

Голосование

Какой дизайн ногтей Вы предпочитаете?
 


Витамины для ногтей

Печать
(1 голос, среднее 5.00 из 5)
Дата создания: 13.03.2012

Витамины для ногтей

Для здоровья наших ногтей необходимы витамины. Их можно получать из продуктов питания, а можно приобрести в аптеке и добавлять в крем для рук. Можно сделать витаминный массаж пальцев и ногтей, это очень полезно.
Представленные ниже витамины необходимы при комплексном уходе за ногтями. Они помогут сохранить природную красоту и здоровье ногтей. Вам не потребуются дорогостоящие косметические процедуры в салоне.

Витамин «С» - участвует в процессе пигментных образований и углеродном обмене, стимулирует синтез коллагенов. Он стимулирует защиту ногтей и рост соединительных тканей.

Витамин «В1» (тиамин)- помогает при поддержке здорового состояния волос, ногтей и кожных покровов.

Витамин «В6» - этот витамин отвечает за развитие волос и ногтей. Он содержится в рыбе, картофеле, мясе и в зеленых листовых овощах.

Витамин «А»(ретинол) - активно участвует в восстановительных и обменных процессах, регулирует действие сальных желез. Делает кожу эластичной, предохраняет ее от старения и предотвращает ломкость ногтей.

Витамин «D» - помогает фосфору и кальцию сохранять здоровое состояние зубов и ногтей. Дефицит этого витамина в организме приводит к рахиту и ослаблению костных тканей. Он вырабатывается самостоятельно под солнечными лучами.

Витамин «Е» (ацетат) – стимулирует выработки иммунитета, защищает от рака, замедляет появления морщин, стимулирует обменные процессы в эпидермисе. Он содержится в семечках, в орехах, в зеленых овощах, растительных маслах. Очень полезен для ногтей, поэтому его добавляют в состав кремов и в жидкости для снятия лака.

Ваши ногти будут всегда безупречны, если вы обеспечите их полным спектром всех необходимых витаминов.

manicur4ik.ru


Понравилась статья? Поделись с друзьями!

 

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Избранные статьи

Сквизинг - техника зажатия в моделировании ногтей

  Сквизинг - конкурсная техника для создания С-изгибов (поперечных арок), появившаяся в США около 10 лет назад. Заключается она в механическом сжатии боковых сторон...  
    
Восстановление ногтей после наращивания

    Как выглядят натуральные ногти после снятия искусственного материала? Если процедура наращивания и снятия искусственных ногтей выполнялась правильно, если...  
    
Ремонт искусственных ногтей

    Ремонт искусственных ногтей - дело непростое. Многие мастера предпочли бы смоделировать сломанный ноготь заново,чем долго и кропотливо восстанавливать его. Тем...  
    
Серый маникюр - идеи для дизайна ногтей (фото)

Серый цвет у нас ассоциируется с серыми буднями, грустью, аскетизмом и т.д. Маникюр поможет по-другому взглянуть на серый цвет в целом. Серый маникюр придаст образу...  
    
Модный маникюр 2011

  Для идеального образа женщины важна каждая деталь, даже очень маленькая. Настоящая леди-модница постоянно думает о том, как правильно сделать макияж, что...  
    

Избранный дизайн

Пошаговый дизайн ногтей «Нежная роза»

Согласно древнегреческой мифологии, роза появилась вместе с богиней любви Афродитой из морской пены. Символ любви и красоты, этот цветок стал фаворитом в живописи, в...  
    
Пошаговый дизайн ногтей «Лиловая нега»

Невероятное и неожиданное  звучание приобретают колотый ракушник, глиттеры и стразы в композиции лилово-сиреневого цвета. Нежный и выразительный, с яркими...  
    
Пошаговый дизайн ногтей «Бирюзовый шик»

Выполняя очередную коррекцию, создайте клиенту праздничное настроение с помощью нарядного дизайна с бирюзой и камнями.    
    
Пошаговый дизайн ногтей «Креативный футуризм»

Аванградный, динамичный дизайн в футуристическом стиле подойдет девушкам уверенным, идущим в ногу со временем, а мастеру даст возможность реализовать креативные...  
    
Пошаговый дизайн ногтей «Капли дождя»

Тихий шепот мелкого моросящего дождя или крупные настойчивые капли, барабанящие по стеклу - осенний дождь многолик.  И в каждой капле своя музыка, свой цвет, свое...