Фотогалерея

Голосование

Какой дизайн ногтей Вы предпочитаете?
 


Правила ухода за руками

Печать
(1 голос, среднее 5.00 из 5)
Дата создания: 12.05.2010

 

Как сохранить молодость рук

 

Руки женщины – это её визитная карточка. Они расскажут о возрасте, статусе и о том, насколько их обладательница себя любит. Дамы, запомните непреложное правило: ежедневный уход за руками должен войти в привычку. Излишне говорить, что самые страшные враги женских ручек – домашние дела: мытьё посуды и стирка!

После каждого соприкосновения рук с водой втирайте в них крем, представляя, что вы надеваете тонкую перчатку, которая вам маловата, аккуратно расправляя её на всех пальцах.

Облегчить тяжёлую участь рук могут резиновые перчатки, но находиться в них дольше десяти минут тоже вредно: руки начинают потеть, что приводит к сухости и раздражению кожи. Если вам необходимо поработать в перчатках дольше, то присыпьте руки тальком или нанесите на них слой крема, затем наденьте тонкие хлопчатобумажные перчатки, а уже потом – резиновые. Ну, а если вы никак не можете привыкнуть к перчаткам, то перед работой смажьте руки защитным кремом.

Итак, правило номер один – увлажняйте руки! Кстати, увлажняющими кремами можно пользоваться только в помещении. Перед выходом на улицу смазывайте руки только питательным кремом. Не забудьте положить тюбик с собой в сумочку, потому что крем лучше всего наносить на кожу как можно чаще.

Осенью и зимой кожа рук нуждается в особо тщательном уходе. Для мытья следует пользоваться мягким мылом, которое имеет кислотность, близкую к естественной кислотности кожи, - pH около 5. И ни в коем случае не выходите на улицу без перчаток в прохладную и морозную погоду, даже короткого переохлаждения вполне достаточно, чтобы руки огрубели.

Маски для рук

Отлично помогают и маски для рук. Для них можно использовать мёд, желток, добавлять небольшое количество нашатырного спирта и глицерина. Маски напоминают утеплительные компрессы, их накладывают на чистые руки, покрывают компрессной бумагой и надевают тёплые варежки. Через полчаса смывают теплой водой.

Морковная маска: натереть одну морковку на мелкой тёрке, добавить одну столовую ложку сметаны и одну чайную ложку оливкового масла. Тщательно перемешать.

Крахмальная маска: размять две сваренные в мундире картофелины, добавить 50 граммов молока и чайную ложку оливкового масла.

Оливковое масло, обладая уникальными лечебными свойствами, особенно полезно для воспалённой шелушащейся кожи. Действие масок усиливается, если перед процедурой распарить руки.

Если ваши руки часто краснеют, на ночь оберните их листьями белокочанной капусты. Используйте так же отбеливающие кремы с маркировкой «для рук». Если попробуете каждый день опускать на пять минут руки в картофельный или рисовый отвар (это прекрасные антибактериальные и смягчающие средства), то кожа станет шелковистой и нежной, а ногти перестанут слоиться.

Картофельная паста: 3-4 варёные картофелины средней величины растирают с молоком и двумя ложками пшеничной муки до образования однородной смеси. В неё-то и погружают ладони не меньше чем на полчаса. После этого руки моются чистой водой и высушиваются. Затем смазываются увлажняющим кремом. Для заметного эффекта это нужно делать хотя бы раз в неделю.

Если кожа рук шелушится, поможет травяной лосьон. Смешать по одной столовой ложке измельчённых свежих или сухих трав: подорожника, ромашки и календулы, залить одним стаканом кипятка, настаивать два часа, процедить и добавить одну столовую ложку глицерина. Протирать руки этим раствором 2-3 раза в день. В лосьон можно добавить одну чайную ложку мёда и немного размягчённого сливочного масла.

Медовый питательный лосьон: две столовые ложки глицерина, четверть чайной ложки буры и одну чайную ложку мёда залить водой, настаивать в течение часа. Смазывать руки после соприкосновения с водой.

Если у вас неровная кожа - так называемая «гусиная» - делайте лёгкий массаж мягкой волосяной щёточкой с мыльной пеной утром и вечером. Через неделю кожа станет гораздо нежнее.

Немало неприятностей приносит огрубевшая и покрасневшая кожа на локтях. Их следует протирать долькой лимона и смазывать кремом для сухой кожи или подержать локти в подогретом растительном масле. Если же кожа на них гладкая, но красная - втирайте мелкую соль со сливками. Не чаще двух раз в неделю.

Можно потереть локти кофейной гущей, оставшейся от сваренного кофе, добавив немного мёда и сметаны. Это отличный скраб, причём и для всего тела.

И еще один совет: перед тем как смазать руки на ночь кремом, вотрите в кожу ладоней несколько капель лимонного сока. Он делает кожу белее и нежнее, возвращает необходимый кислотный состав, нарушенный при контакте с хлорированной водой, стиральным порошком и мылом. Втирая крем, одновременно массируйте руки мелкими круговыми движениями, от кончиков пальцев вниз к ладоням, пока не почувствуете приятное тепло.

Капризные ногти

Не стоит забывать и про кончики пальцев. Аккуратно подпиливайте ногти, ежедневно отодвигайте маникюрной лопаткой кутикулу - она дольше не будет зарастать. Не забывайте после этой процедуры смягчать пальцы и ногти кремом. Можно, отодвинув кожицу, при помощи пипетки капнуть в основание ногтя капельку оливкового масла и помассировать ногтевую пластинку.

Лаковое покрытие предохраняет ногти от воздействия внешней среды и загрязнения, но снимайте его мягкими, щадящими, витаминизированными средствами. Чтобы цветной лак дольше держался, не шелушился и не трескался, ежедневно покрывайте поверх тонального тонким слоем бесцветного прозрачного лака.

Чтобы ногти не слоились, увеличьте в рационе количество витамина А. И держите ногти в лимоне. Для этого разрежьте лимон пополам, в каждую половинку «воткните» кончики пальцев и подержите 10 минут. Затем обе половинки лимона заверните в фольгу и спрячьте в холодильник. При ежедневном использовании вам хватит этого лимона на неделю. В его цедре содержится витамин С, чрезвычайно полезный не только для ногтей, но и для кутикулы.

После этой процедуры обязательно вотрите в пальцы небольшое количество увлажняющего крема. Тщательный массаж улучшает циркуляцию крови, увеличивает кровоснабжение основания ногтя.

Не забывайте, что красивые руки - это, прежде всего, здоровые и ухоженные ногти. По форме и качеству ногтей специалисты могут определить, чем болен человек.

Ломкими ногти могут быть из-за недостатка кальция, что может привести к разрушению костного вещества. Кроме того, это может быть следствием нарушения обмена веществ в организме.

Бороздки на ногтях свидетельствуют о том, что в организме происходят изменения, вызванные ревматическими заболеваниями. Пятна на ногтях рук и ног возникают в большинстве случаев из-за грибковых заболеваний. Если пятна белые, это свидетельствует о присутствии определённых гормональных нарушений в организме.

Для укрепления ногтевой пластинки ешьте больше фруктового желе, молочного киселя, а также продуктов, содержащих много железа и фосфора. Полезно периодически делать солевые ванночки: 3 ст. л. соли грубого помола растворить в 2 стаканах горячей воды и подержать в растворе кончики пальцев 15-20 минут. Можно ещё добавить несколько капель эфирного масла или лимонный сок. Укрепить ногти и смягчить кутикулу помогут ванночки из зверобоя и чебреца.

Иногда давайте ногтям отдых от лака, не забывайте на ночь втирать специальное масло для их укрепления. Что касается «декора» ногтей, то сейчас очень актуальны яркие цвета: красный, неоновые оттенки, французский маникюр с использованием разных сочетаний.

Не делайте искусственные ногти - ваши собственные от этого испортятся. Ногти нуждаются в дыхании, а при наращивании, покрытые толстым слоем специального клея, они этого лишены, так же как и возможности правильно расти и формироваться. После искусственных ногтей ваши собственные будут долго восстанавливаться и выздоравливать. И в это время их вид будет крайне неприглядным.

Красивыми и модными можно сделать и собственные ногти. Достаточно знать лишь несколько простых правил.

Матовый лак лучше скрывает неровности ногтей, чем перламутровый. При широкой ногтевой пластине отдавайте предпочтение тёмным тонам. Будьте внимательны, если решили покрыть ногти белым или розовым цветом: они визуально могут состарить кожу рук.

При выборе формы ногтей тоже будьте осторожны. Чтобы крупная рука смотрелась более женственно, лучше выбрать округлую форму. Подчеркнуть красоту длинных пальцев и тонкой кисти рук помогут ногти средней длины, имеющие квадратную форму. Вам рекомендуется лак бежевых или натуральных тонов, которые нужно наносить в два тонких слоя.

Если у вас короткие пухлые пальчики, то лучше ногтям придать овальную форму и покрыть лаком коричневых или винных оттенков, которые следует наносить короткими штрихами, не доходя до кутикул.

Гимнастика для рук:

Для того, чтобы ваши руки дольше оставались молодыми, делайте специальную гимнастику:

- когда смазываете руки кремом, втирайте его от кончиков пальцев к ладони (будто натягиваете узкую перчатку);
- сожмите кисть в кулак, а затем с силой, напрягая каждый палец, растопырьте ладонь;
- возьмите не очень мягкий мячик, сожмите большим и указательным пальцами, потом указательный меняйте на средний, безымянный, мизинец;
- упритесь большим пальцем в стенку или поверхность стола, указательный же стремитесь положить на «ребро», потом указательный меняйте на средний и т.д.;
- соедините указательный, средний и безымянный пальцы правой руки, сделайте ими несколько полукруговых движений между указательным и средним левой руки, как будто хотите увеличить между ними расстояние, проделайте то же самое со всеми парами пальцев обеих рук;
- обопритесь о край стола локтями и сложите руки, словно для молитвы, соединённые большие пальцы отклоните как можно ниже, удерживая остальные в исходной позиции, повторяйте каждый день по 10 раз.

Если регулярно ухаживать за своими руками, то они будут у вас всю жизнь, как у школьницы. И тогда уже больше ничто не выдаст ваш возраст!

Маргарита Ручкина
Источник: superstyle.ru

 


Понравилась статья? Поделись с друзьями!

 

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Избранные статьи

Проблемы при гелевом наращивании

    При работе с гелями у большинства мастеров ногтевого сервиса возникают схожие проблемы. Основное внимание приходится уделять борьбе с отслоением геля от...  
    
Пошаговое наращивание ногтей гелем

Наращивание ногтей гелем осуществляется в двух вариантах: на типсы и на формы. Многие начинающие мастера отдают предпочтение наращиванию ногтей именно гелем.  Гель...  
    
Укрепление слоящихся ногтей

  Одна из важных составляющих ухода за слоящимися ногтями это их укрепление. При неправильном обращении с бытовой и промышленной химией кожа рук портится, а ногти...  
    
Рождественский дизайн ногтей

    Большие белые шапки на кронах деревьев. Завораживающий хруст снега под ногами. Щиплющий нос и щеки мороз. Теплые, пушистые варежки, связанные любимой бабушкой....  
    
Дизайн ногтей цветными гелями

    Дизайн ногтей цветными гелями сегодня на пике популярности. Эта статья описывает секреты работы с цветными гелями и основные техники выполнения гелевых дизайнов.  
    

Избранный дизайн

Пошаговый дизайн ногтей «Ледяная капель»

Приближающаяся весна, как всегда, дарит новые надежды, яркие образы. И даже плач сосулек, тающих под теплыми лучами солнца, может вдохновить на создание самых...  
    
Пошаговый дизайн ногтей «Радужные бабочки»

Почувствовать себя в тропическом лесу поможет разноцветный дизайн с пестрыми бабочками. Яркие неоновые гели всех цветов радуги и нежная тонкая прорисовка создадут...  
    
Пошаговый дизайн ногтей «Лиловая нега»

Невероятное и неожиданное  звучание приобретают колотый ракушник, глиттеры и стразы в композиции лилово-сиреневого цвета. Нежный и выразительный, с яркими...  
    
Пошаговый дизайн ногтей «В стиле Gucci»

Чтобы нейл-дизайн послужил удачным дополнением образа клиентки, мастер может выбрать для ориентира какой-нибудь приметный аксессуар. Например, такие стильные ногти...  
    
Пошаговый дизайн ногтей «Микки-Маусы»

Забавные Микки-Маусы и принцессы, Том и Джерри или Русалочка - любой из мультипликационных персонажей может стать героем нейл-дизайна. В окружении ярких и блестящих...